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La popotte de Silvi
15 mai 2013

✿✿✿ La Bonne Soupe de Poisson et Citrouille da Minha Tia Flor ✿✿✿

Salam Alykoum !

 

Voici une bonne soupe de poisson que ma dévoilée ma chère tata maternelle pendant mon dernier séjour au Portugal ... Obrigada querida tia ! (Merci ma chère tata ).

SAM_2274

Ingrédients :

  • 1 part de poisson ( j'ai utilisé un filet de merlu )
  • huile d'olive
  • 2 gros oignons
  • 2 belles gousses d'ail
  • 1 feuille de laurier 
  • huile d'olive
  • sel, poivre
  • Un petit bouquet de persil
  • 1 tranche de citrouile (environ 600 g)
  • 1carotte
  • 1 tomate
  • 1 courgette
  • 80 g de vermicelles

 

Commencer par cuire le poisson , dans  l'eau salée (environ 2 lt ) avec un fil de huile d'olive, 1 oignon entier, la gousse d'ail entière, la feuille de laurier et la moitier du bouquet de persil . Une foi le poisson cuit , passer le contenue dans une pasoire et récuperer ce bouillon pour faire la soupe. Récuperer aussi l'oignon, l'ail, persil et le poisson déchiquetter de coter .

Dans une cocotte minute , mettre une couche d'un oignon en lamelles, l'ail, la citrouile en fines tranches, la carotte en rondelles, une tomate épluchée coupée en rondelles,une courgette, un peu d'huile d'olive, sel,persil, laisser revenir quelques minutes, ajouter ensuite une bonne partie du bouillon, l'oignon ,l'ail , et persil que vous aviez recuperer de la cuisson du poisson. 

On a reserver de coter un peu de bouillon pour cuire nos petites pâtes vermicelles.

Laisser cuire les légumes a couvert une quinzaine de minutes, passer les légumes au mixeur, et remettre sur feu doux avec un fil d'uile d'olive , rectifier, sel, ajouter un peu de poivre , ajouter aussi le poisson déchiqueter, ainsi que les petites pâtes vermicelles.

J'ai servie cette soupe avec des herbes de provence (facultatif)

SAM_2278

 

Bonne dégustation !

 

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Commentaires
L
parfait pour nous réchauffer !<br /> <br /> bisous
S
hummm un délice !!
S
on en a besoin de ta soupe avec le froid qui sévit toujours ! bises
O
Super ta soupeee oukhtyyy!!! pleins de bisou
M
une délicieuse soupe pleine de saveurs !!
La popotte de Silvi
  • Un blog tout simplement pour partager ma cuisine quotidienne , simple cuisine d'une maman au foyer :) vous trouverez des recettes du Portugal , d'Algérie et d'ailleurs car j'aime découvrir de nouvelles recettes ...Je m'excuse pour les fautes d’orthographe.
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